Wednesday, April 11, 2007

红烧蹄膀 鲁菜


1.蹄膀洗净,放入冷水锅中加热,水沸后煮十分钟,捞出用冷水冲洗干净血沫。
2.用厨房纸擦干蹄膀表面,放入油锅中将肉皮炸至金黄。也可以用明火烧焦肉皮。如果怕油迸溅或者怕焦肉皮不健康,此步骤可以省略。
3.放凉后将炸好烧好的肉皮用刀刮松。
4.放入卤料(卤味包加料酒、白糖、老抽、葱姜)中烧开,小火炖过夜。吃时趁热盛入盘中,取少许卤汤放进炒锅加水勾芡浇在蹄膀上。

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