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爱菊轩食谱
厨房里的molecular biologist,实验室里的chef
Thursday, April 12, 2007
孜然羊腿 西北
1.羊腿儿用白酒(一定要烈性白酒,料酒不可,否则很膻。)、盐、胡椒粉、辣椒粉抹一遍擦匀,放进塑料袋里再加入姜丝葱段,密封腌制过夜。
2.第二天,先把烤箱预热到250摄氏度,用锡纸把羊腿和腌料包起来,封口前放入一勺白醋和一块橙皮几粒丁香。
3.放入烤箱,200摄氏度烤一小时。打开锡纸,180度上色烤酥,大约需要半小时。
4.达到皮酥肉嫩的效果后,取出撒些孜然(最好不要用孜然粉),回炉再烤五分钟。这就是香喷喷的孜然羊腿了。
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