腊八粥 甜食

黄豆、豇豆、去皮绿豆瓣、麦仁、薏米、紫米、糯米、花生、杏仁、美国大杏仁、罐头白果、罐头湘莲、蜜枣、糖冬瓜、糖莲子、糖马蹄、枸杞、百合、人参果（蕨麻）

1. 豆类和百合蕨麻提前用温水浸泡过夜，干果洗净，果脯切粒，枸杞用温水漂洗几次。

2. 豆米和干果下锅先煮开，加入少许食用碱，转小火煮到豆烂米软。大约需要一小时。

3. 加入切好的果脯和蕨麻，加冰糖，再煮一小时。

4. 最后加入百合和枸杞，搅拌均匀，关火焖十分钟，即可食用。